Тақвими коллеҷ як банд аст. Ҳама вақт мо бо экранҳои рақамӣ ҳамкорӣ мекунем, хоҳ бо ҳадафҳои таълимӣ, иртиботӣ ё фароғатӣ, хоҳ тавассути истифодаи китобҳо ва дигар таҷҳизоти омӯзишӣ, саломатии чашми мо беэътиноӣ карда мешавад. Ман бо доктор Ҷошуа сӯҳбат кардам. Врабек, офтальмологи тахассусии Шӯрои Мичиган, дар бораи он, ки донишҷӯёни коллеҷ барои ҳифзи саломатии чашмони кӯтоҳ ва дарозмуддат чӣ кор карда метавонанд.
омили таъсири линзаи тамос чашм
Савол: Кадом омилҳо ба саломатии чашми донишҷӯёни коллеҷ мусоидат мекунанд? Чӣ гуна донишҷӯён метавонанд чашмони худро муҳофизат кунанд?
Ҷавоб: Сабаби маъмултарини нуқсони доимии биниш дар калонсолони синну соли коллеҷ ин осеб аст. Ҳар сол зиёда аз 1 миллион осеби чашм рух медиҳад, ки 90% онҳо пешгирӣ карда мешаванд. Роҳи муҳимтарини ҳифзи чашмҳо пӯшидани айнакҳои бехатарӣ ҳангоми истифода мебошад. мошинҳо, асбобҳои барқӣ ё ҳатто асбобҳои дастӣ. Сабаби дигари маъмулии мушкилот пӯшидани линзаҳои контактӣ барои муддати тӯлонӣ ё бадтар дар онҳо хобидан аст. Ин метавонад боиси сирояти (захми) чашмаи чашм, ки метавонад ба таври доимӣ бинишро вайрон кунад. Ҷавонон ки дар нигоҳ доштани одатҳои хуби линзаи контактӣ мушкилӣ доранд, метавонанд мехоҳанд ислоҳи биниш лазериро, ба мисли LASIK баррасӣ кунанд.
Ҷавоб: Ин вобаста аст. Агар шумо як ҳолати тиббӣ ба монанди диабети қанд ё бемории аутоиммунӣ дошта бошед, шумо бояд чашмони худро дар як сол як маротиба тафтиш кунед. Ба ҳамин монанд, агар шумо линзаҳои контактӣ пӯшед, шумо бояд чашмони худро дар як сол як маротиба тафтиш кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки линзаҳо ҳоло ҳам барои кам кардани мушкилиҳо мувофиқанд. Агар шумо шароитҳои дар боло зикршударо надошта бошед, шумо бояд дар ҳар панҷ сол аз муоинаи чашм фикр кунед.
Ҷавоб: Хоб шудан бо линзаҳои контактӣ ҷабби оксигенро аз ҷониби эпителийи шохдор хеле кам мекунад ва шикастани онҳо ва сирояти бактерияҳоро осонтар мекунад. Ин метавонад боиси илтиҳоби пардаи шохдор (кератит) ё сироят (захми захм) шавад. табобаташ хеле душвор аст ва метавонад боиси мушкилоти доимии биниш гардад ва метавонад шуморо аз ҷарроҳии ислоҳи биниш дар оянда боздорад.
Савол: Оё андешидани чораҳо барои таъмини солимии чашм ба саломатии ояндаи шумо таъсир мерасонад? Оё фикр мекунед, ки донишҷӯёни коллеҷ бояд дар бораи саломатии чашми худ огоҳ бошанд?
омили таъсири линзаи тамос чашм
Ҷавоб: Нигоҳубини хуби чашмони худ ҳоло сармоягузорӣ ба оянда аст. Мутаассифона, ман мисолҳои зиёди донишҷӯёнро дидаам, ки биноҳои онҳо дар натиҷаи садамаҳои ногувор ба таври доимӣ осеб дидаанд. Ин метавонад боиси хориҷ шудани шумо аз баъзе касбҳои низомӣ, авиатсия ва соҳаҳои муайяни тиббӣ. Аксарияти куллии ин ҷароҳатҳои фоҷиавиро метавон тавассути пӯшидани айнак ё бодиққат будан дар мавриди пӯшидани линзаҳои контактӣ пешгирӣ кард. Ман инчунин аксар вақт дар бораи хатари экранҳои компютер ва телефон мепурсанд ва то ҳол ҳайати доварон ҳанӯз берун нестанд. Умуман, хуб аст, ки механизми фокусии наздики шумо (танзим) зуд-зуд истироҳат кунед, то фишори чашмро пешгирӣ кунед, аммо то ҳол барои компютерҳо ё айнакҳои равшании кабуд ҳеҷ фоидае дида нашудааст.
Аз ман донишҷӯёни коллеҷ низ аксар вақт дар бораи LASIK мепурсанд, махсусан агар он бехатар бошад. Ҷавоб ҳа, дар байни номзадҳои мувофиқ, ислоҳи биниш лазерӣ (хусусан версияҳои муосири ҷарроҳӣ) хеле дақиқ ва бехатар аст. Ин беш аз пеш аз ҷониби FDA тасдиқ шудааст. 20 сол аст ва як роҳи олии халос шудан аз нороҳатӣ ва арзиши айнак ва линзаҳои контактӣ мебошад.
Вақти фиристодан: 17 март-2022
